La Técnica Feynman: Desglose Completo

Esta técnica notable fue inventada por un científico espectacular: Richard P. Feynman. La idea clave detrás del método Feynman es aprender todo de manera más rápida y eficiente.

La funcionalidad de este método radica en forzar a tu cerebro a pensar activamente sobre el problema o tema, en lugar de simplemente escuchar o leer de manera pasiva (lo cual es una práctica común en la mayoría de las escuelas y universidades hoy en día).

Aunque este método requiere tiempo y esfuerzo, una vez que lo domines, podrás mejorar tu proceso de aprendizaje y obtener mejores resultados en menos tiempo. Este método es ideal para obtener resultados a largo plazo.

¿Quién fue Richard Feynman?

Richard P. Feynman fue un reconocido físico ganador del Premio Nobel. También es el inventor de los diagramas de Feynman y la teoría de los positrones. Desde su muerte, ha sido llamado “el gran explicador” y todavía se le considera uno de los mejores maestros de ciencias de la historia moderna. Aunque la técnica Feynman es uno de los métodos de aprendizaje más populares y efectivos en la actualidad, esto fue solo una pequeña parte del legado de Feynman.

¿Qué es la Técnica Feynman?

Ya mencionamos que la técnica de Richard Feynman es un método de estudio utilizado por estudiantes que desean aprender temas de manera más rápida y efectiva. Usar este método es bastante simple: los estudiantes solo necesitan elegir un tema y tratar de explicarlo con sus propias palabras. Algunos intentan hacer que el tema sea comprensible incluso para un niño, eligiendo términos simples. Luego, vuelven al tema y mejoran sus explicaciones. El proceso solo se detiene cuando comprenden y dominan completamente el tema.

En la mayoría de los casos, un estudiante promedio de sexto grado no podrá entender terminología complicada. Por lo tanto, el estudiante que utiliza la Técnica Feynman debe explicar de manera simple y directa, sin abrumar la explicación con términos innecesarios y complejos.

Para implementar de manera efectiva la técnica Feynman en el proceso de aprendizaje, el estudiante debe definir todos los términos que no son evidentes. Por lo tanto, la Técnica Feynman es mucho más que memorizar términos: es una tarea cognitivamente exigente que permite a los estudiantes comprender completamente el tema.

Si bien el método Feynman es ideal para temas complejos y preparación para exámenes, también puede ser un complemento a otros métodos de estudio para memorizar y entender nuevos temas.

¿Por qué es efectiva la Técnica Feynman?

Hay muchas razones por las cuales la Técnica Feynman sigue siendo uno de los métodos de aprendizaje más efectivos en 2023. Aunque explicaremos solo las razones clave a continuación:

En primer lugar, el aprendizaje con la Técnica Feynman permite una revisión y análisis continuos. Esto ha demostrado garantizar una comprensión profunda a un nivel más alto en lugar de simplemente memorizar información.

En segundo lugar, este método de estudio permite a los estudiantes interactuar activamente con la información en lugar de intentar aprender de forma pasiva. Esta interacción significativa y memorable permite que los estudiantes conecten la información proporcionada con experiencias personales y conceptos simples, aumentando las probabilidades de que la información sea comprendida.

Por último, la Técnica Feynman es dos veces más efectiva que los métodos de aprendizaje tradicionales. Esto se debe a su énfasis en la participación activa. A diferencia de los métodos de estudio populares como releer libros de texto o revisar notas, que son métodos de estudio pasivos, involucrarse con nueva información mediante una explicación simple y una simplificación continua obliga al estudiante a estar más involucrado activamente.

Otras razones por las cuales la Técnica Feynman es tan popular y efectiva en cualquier materia son:

• También ayuda a desarrollar habilidades de expresión pública si el estudiante practica explicando a otra persona.
• Esta técnica permite a los estudiantes repensar cómo estudian otras materias y muestra una nueva forma de aprendizaje efectivo sin estrés.
• Este método también funciona muy bien para temas ya aprendidos, con el objetivo de revisar y reforzar lo que el estudiante ya sabe.

5 Pasos para Usar la Técnica Feynman

Paso 1: Identificar el Tema

El primer paso será identificar el tema que deseas aprender utilizando la Técnica Feynman. Recomendamos comenzar con un tema simple que desees practicar para estudios futuros. Aunque este método funciona muy bien con cualquier tema o materia, a menudo se utiliza para aprender temas relacionados con la ciencia, ya que suelen beneficiarse más del concepto de simplificación.

Aunque el método de estudio de Feynman es flexible, es crucial seleccionar claramente uno o varios temas con subtemas que desees dominar en cada sesión. No querrás saltar de un tema a otro sin comprender ninguno de ellos.

Paso 2: Explicar el Tema de Forma Simple

Una vez elegido el tema, estás listo para pasar al segundo paso, y aquí es donde comienza la diversión. Lee sobre el tema, escúchalo, busca términos complejos o nuevos, y desarrolla una comprensión bien pensada del tema. Cuando estés listo, cierra todos los libros e intenta explicar lo que has leído y escuchado con tus propias palabras más simples. Imagina que quieres que un niño entienda lo que estás diciendo.

Este es el paso en el que podrás descomponer temas complejos en pequeñas y comprensibles partes de información. El objetivo de esta etapa es desarrollar una comprensión más profunda de un tema, por lo que la mejor ruta aquí es hacer explicaciones claras y detalladas. Las explicaciones deben ser cortas y directas, intentando explicar a un niño solo cosas que pueda entender completamente.

El proceso puede llevarse a cabo de diferentes maneras:

• Explicar el nuevo tema a otra persona para que lo entienda;
• Trabajar solo y practicar frente a un espejo;
• Escribir la explicación del tema en papel.

La elección es tuya.

Paso 3: Mejorar tu Explicación

El tercer paso requiere que los estudiantes revisen la explicación que crearon. Esto significa verificar si tu explicación aún tiene términos complejos o preguntar a la persona a la que le explicaste si lo comprendió por completo. Si es un niño, ¡aún mejor!

Pide a la persona que explique lo que ha aprendido de tu explicación para que puedas identificar cualquier laguna en el conocimiento donde podrías no haber proporcionado la información relevante o puntos donde puedes simplificar aún más el tema.

Aunque los comentarios de otra persona serían realmente útiles en la mayoría de los casos, esta no es la única manera de obtener una revisión. La técnica de aprendizaje de Feynman también puede ser muy útil sin asistencia externa.

Paso 4: Regresa al Tema y Mejora tu Explicación Una Vez Más

Este paso puede repetirse varias veces antes de que estés listo para decir con confianza “¡Lo logré!” Pero no te preocupes, en la mayoría de los casos no llevará mucho tiempo, ya que cuanto más expliques el tema, mejor te vuelves. En esta etapa, deberías mejorar tu explicación. Aquí tienes algunos consejos que pueden ser útiles para ti:

• Desarrolla analogías personales que tengan sentido tanto para ti como para alguien que no conoce mucho sobre el tema.
• Lleva una lista de términos/palabras que creas que pueden ser desconocidos o complejos para los niños. Asegúrate de definirlos si los vas a usar en la explicación o intenta evitar usar términos en la medida de lo posible. También recomendamos tener abierto un diccionario relevante al tema mientras mejoras la explicación.
• Asegúrate de que todas las explicaciones estén basadas en evidencia o respaldadas por el material fuente. Si te resulta difícil cumplir con esta tarea, lo mejor es regresar al material fuente y explorar nuevamente tus puntos débiles para que puedas asegurarte de que puedes usar un lenguaje simple para explicarlos la próxima vez.

Mejorar la explicación cada vez que regreses a este paso es clave en la técnica de Feynman, por lo que no debes pasarlo por alto. Incluso cuando creas que tu explicación ya es sólida y simple por primera vez, probablemente haya muchas áreas que aún requerirán mejoras. Todo lo que necesitas hacer es identificarlas cada vez. Así que ser autocrítico es la mejor manera de avanzar aquí.

Paso 5: Repite los Pasos Hasta Dominar el Tema

Como mencionamos, esta técnica se enfoca en el aprendizaje continuo. Entonces, si el tema no se comprende completamente desde la primera explicación, regresa al material fuente tantas veces como sea necesario. El objetivo de aprender con este método es poder recordar toda la información con facilidad, ya que los estudiantes comprenden completamente el tema y pueden explicarlo con sus propias palabras.

Por lo tanto, es probable que tengas que pasar por todos los pasos una y otra vez varias veces hasta que hagas progresos. Aunque pueda sonar intimidante y consumir tiempo, pronto notarás cómo cambia tu comprensión con el tiempo. Como bonificación, este método activa tu cerebro, por lo que aprender cualquier tema nuevo será más rápido cada vez.

Una vez que hayas dominado un tema o materia específica, puedes ampliarlo o elegir otro tema relevante para profundizar más en el asunto. O simplemente puedes relajarte y descansar. Regresa a la técnica nuevamente por la mañana o unos días después de la última explicación para asegurarte de que lo has dominado antes de un examen.

Cómo Usar la Técnica Feynman con Flashcards

No a todos les gusta el método tradicional de esta técnica. Por suerte, vivimos en el siglo XXI, por lo que los estudiantes pueden utilizar una amplia gama de herramientas y aplicaciones que pueden mejorar todo el proceso.

Por ejemplo, Anki Pro es una de las aplicaciones más sencillas pero efectivas que se centran en la recuperación activa, una metodología en la que se basa la Técnica Feynman. Permite a los usuarios elegir flashcards disponibles de una amplia biblioteca sobre diferentes temas, que incluyen:

• Matemáticas;
• Anatomía;
• Derecho;
• Geografía;
• MCAT.

Los estudiantes también pueden crear sus propias flashcards, simplemente ingresando términos/preguntas y respuestas para comprobarse a sí mismos durante el proceso de estudio. AnkiPro está disponible en el teléfono, por lo que los estudiantes pueden potenciar su proceso de aprendizaje usando estas tarjetas digitales sin importar su ubicación, ya sea en camino a la universidad o en casa.

Conclusión sobre la Técnica Feynman

Si has llegado hasta aquí, ya deberías tener una buena comprensión de la Técnica Feynman y de cómo funciona. Aunque puedes practicar el método tal como se presenta originalmente, AnkiPro te ayudará a llevar toda la experiencia de aprendizaje a un nuevo nivel. Al combinar la Técnica Feynman con la recuperación activa a través de la aplicación AnkiPro, los estudiantes pueden lograr los mejores resultados.

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es un ejemplo de la Técnica Feynman?

Las flashcards son el ejemplo más claro de la Técnica Feynman. Por ejemplo, Anki Pro es una aplicación que permite a los usuarios utilizar flashcards disponibles de una vasta biblioteca o crear sus propias tarjetas para el aprendizaje con recuperación activa.

¿Cómo se usa la Técnica Feynman para estudiar?

Puedes usar este método de aprendizaje utilizando flashcards de Anki Pro. Es una manera fácil y divertida de implementar la Técnica Feynman en tu proceso de aprendizaje, manteniendo todos los estudios en tu teléfono.